gF Corsa per Haiti

E finalmente la prima gf della stagione è archiviata.
Sinceramente non mi aspettavo un granchè e cosi è stato: i malanni degli ultimi tempi mi hanno debilitato non poco, poi ci mancava solo la scivolata in discesa a fare il resto.

Veniamo alla prestazione.
Nella salita di Monte Aperta mi lascio sfilare un po'; a sensazione non era a tutta qualcosa potevo ancora dare e l'analisi dei dati lo conferma, la FC è sui valori di soglia.
Analizzandi i dati ho notato ben 40 minuti in zona 4, davvero tanti, tenendo conto anche che mancano all'appello i dati degli ultimi 35km causa esaurimento della batteria del Garmin, e qlc bella trainata in pianura l'ho data.