misuratore di potenza Vs cardiofrequenzimetro

Viene spiegato in questo video (in lingua inglese). In sostanza, la FC misura il carico interno ed è influenzata da molte variabili:
1. outside temperature (temperatura esterna)
2. core temperature (temperatura cuore)
3. fatigue (stato di fatica): in alcuni giorni se stanchi la FC non si alza.
4. caffiene (assunzione di caffeina)


La potenza, invece, misura il carico esterno (che sviluppo per spingere la bici) e non ha variazioni a parità di condizioni climatiche.

Un dato di fatto è significativo: chi possiede un powermeter sa come la FC si alzi mantenendo nel tempo la stessa potenza, che a parità di condizioni: pendenza, rugosità strada, vento, etc. equivale a mantenere la stessa velocità.