crisi ipoglicemica

Lunedi:   46k  1H45' disl. 225  Vm 27km/h   temp. 5-10°C  FCm116   FCMax160
Martedi:  63k  2H15' disl. 270  Vm 28km/h   temp. 4-11°C  FCm124   FCMax158
Oggi:      73k  2H30' disl. 690  Vm 28km/h   temp. 5-9°C                                         

 

Primi km con sensazioni buone, ma improvvisamente ho una crisi ipoglicemica (in questo periodo sono basso di carbo).  Mi fermo al bar a bere una cioccolata, riparto, qualche pedalata e sento le forze ritornare, tant'è che allungo un po'. Poi una seconda mini-crisi,  ma ormai sono a casa.